Halbmarathon in Harsewinkel
Drei Wochen vor meinem Marathon-Debüt stand heute die Generalprobe über die halbe Distanz beim Volkslauf in Harsewinkel an. Beim Training in den letzten Tage hatte ich mich nicht so gut gefühlt, auf der Strecke heute lief es dann aber ziemlich gut.
Auf den ersten zehn Kilometern waren die Beine noch etwas schwer. Auf der zweiten Hälfte kam ich aber immer besser in Schwung und konnte dann auch ein deutlich höheres Tempo halten (4:13min/km). Nach 1:32:12 h kam ich als 4. der M20 ins Ziel. Generalprobe gelungen 
