Hendrik Auf'mkolk42,195 km Marathon
18.07.2009 • 1 Kommentar

Meine Tour de France

Von Saint Tropez nach Cannes und zurück auf dem Miet-Rad – an einem
Tag. 150 Kilometer immer die Cote d’Azur entlang, vorbei an Ste. Maxime,
Frejus, St. Raphael und dem Esterel-Gebirge. 7 Stunden reine
Fahrtzeit, 1:45 h Pause. Härtester Gegner: Der orkanartige Wind, dicht
gefolgt vom eigenen Schweinehund. Dopingmittel: 1 Baguette, 1 Kit Kat,
4 Gels, 1,5l Wasser, 1l Powerade, 3 Dosen Cola

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Kommentare

  1. Neues Spielzeug ‹ 42195BLOG - Das Lauf-Blog 
    meinte am 07.10.09 um 18:00 Uhr:

    [...] der 150 km-Radtour im Sommer stand für mich fest, mir über kurz oder lang ein Rad zuzulegen, um das Lauftraining [...]

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