Trainingsbilanz September 2009
Der September war trainingstechnisch ein eher durchwachsener Monat: Die ersten zehn Tage konnte ich wegen einer Erkältung praktisch gar nicht trainieren, was sich natürlich im Gesamtumfang von nur 130 km niederschlägt. Die zweite Hälfte war dann aber deutlich erfreulicher, mit einigen guten Einheiten und vor allem den beiden Wettkämpfen in Lüdinghausen und Bertlich.
September 2009 - 131 km gesamt, 10:32 h reine Laufzeit
meinte am 02.10.09 um 20:07 Uhr:
Bah, du bist mir zu schnell! Ich hatte einen Kilometer und mehr als eine Stunde mehr als du
Aber dein Monat war wirklich erfolgreich – die Erkältungspause – naja, sie hat dir gute Zeiten bei den tollen Wettkämpfen beschert.