Hendrik Auf'mkolk42,195 km Marathon
30.12.2009 • 1 Kommentar

Lesetipp: Laufen von Bernd Heinrich

Bernd Heinrich - Laufen

Bücher über’s Laufen gibt es wie Sand am Meer. Meist geht es darin aber um Trainingsmethoden, Marathon-Vorbereitung oder Ernährungs-Tipps. Das alles hat sicherlich seine Berechtigung, ist auf Dauer aber doch eher ermüdend.

Wer gerne einmal ein völlig anderes Buch über das Laufen lesen möchte, dem kann ich “Laufen – Geschichte einer Leidenschaft” allerwärmstens empfehlen. Der Ultraläufer und Zoologie-Professor Bernd Heinrich erzählt auf rund 340 Seiten nicht nur seinen “Lebenslauf”, sondern erklärt vor allem, welche Bedeutung Laufen, Schnelligkeit und Ausdauer in der Natur haben. Und das auf eine wunderbar unterhaltsame Art.

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Kommentare

  1. Hannes 
    meinte am 30.12.09 um 22:44 Uhr:

    Ja, mir hat das Buch auch gefallen. Es ist mal ein ganz anderes Laufbuch. Die Geschichten bzw. Vergleiche mit der Natur waren sehr interessant, auch sein persönlicher Hintergrund. Dazu muss man allerdings schon etwas natur-/biologie-verbunden sein. Trotzdem hat mich sein Abschluss, der Bericht vom 100km-Lauf, am meisten gefesselt.

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