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	<title>Kommentare zu: Saisonauftakt mit neuer Bestzeit über 10 km</title>
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	<description>Website &#38; Blog von Marathonläufer Hendrik Auf&#039;mkolk</description>
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		<title>Von: Thomas Kolafa</title>
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		<dc:creator>Thomas Kolafa</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Feb 2010 19:20:37 +0000</pubDate>
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		<description>Run4Haiti war ein so toller Erfolg, der gibt Kraft für aussergewöhnliche Leistungen. Die 36er Zeit wirst Du heuer locker packen. Was sind Deine Ziele für den Halbmarathon?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Run4Haiti war ein so toller Erfolg, der gibt Kraft für aussergewöhnliche Leistungen. Die 36er Zeit wirst Du heuer locker packen. Was sind Deine Ziele für den Halbmarathon?</p>
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		<title>Von: Laufmeister</title>
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		<dc:creator>Laufmeister</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Jan 2010 08:05:49 +0000</pubDate>
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		<description>Was können wir denn da dieses Jahr noch von Dir erwarten?! Herzlichen Glückwunsch und das zu dieser Jahreszeit.

Kay</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Was können wir denn da dieses Jahr noch von Dir erwarten?! Herzlichen Glückwunsch und das zu dieser Jahreszeit.</p>
<p>Kay</p>
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		<title>Von: Roland</title>
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		<dc:creator>Roland</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Jan 2010 09:21:11 +0000</pubDate>
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		<description>Wow, alle Achtung Hendrik ! Und ich dachte, in diesem Jahr komme ich Deinen Zeiten ein wenig näher....und da entfernst Du Dich noch mehr !! :-)
Super Leistung, ich freue mich mit !!
Viele Grüsse
Roland</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Wow, alle Achtung Hendrik ! Und ich dachte, in diesem Jahr komme ich Deinen Zeiten ein wenig näher&#8230;.und da entfernst Du Dich noch mehr !! <img src='http://42195blog.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /><br />
Super Leistung, ich freue mich mit !!<br />
Viele Grüsse<br />
Roland</p>
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		<title>Von: murexin2002</title>
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		<dc:creator>murexin2002</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Jan 2010 07:38:56 +0000</pubDate>
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		<description>Gratulation zur tollen PB. Die Zeit ist wirklich Klasse und da ist deine Zeitziel für dein NYC HM auch in sichtweite.

lg</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Gratulation zur tollen PB. Die Zeit ist wirklich Klasse und da ist deine Zeitziel für dein NYC HM auch in sichtweite.</p>
<p>lg</p>
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		<title>Von: Bernd</title>
		<link>http://42195blog.de/2010/01/24/saisonauftakt-mit-neuer-bestzeit-uber-10-km/comment-page-1/#comment-144</link>
		<dc:creator>Bernd</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 17:29:47 +0000</pubDate>
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		<description>Herzlichen Glückwunsch zur neuen Bestzeit und das mitten im Winter bei diesen Bedingungen, eine super Leistung, riesen Respekt! :-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Herzlichen Glückwunsch zur neuen Bestzeit und das mitten im Winter bei diesen Bedingungen, eine super Leistung, riesen Respekt! <img src='http://42195blog.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Von: ultraistgut</title>
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		<dc:creator>ultraistgut</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 15:05:40 +0000</pubDate>
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		<description>Neue Bestzeit mitten im Winter nach dem Marathon, den du hinsichtlich Run4Haiti hinter dir hast, grandios !

Schienbein-Probleme im Auge behalten, das kann u.U. sehr lange dauern !                 8)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Neue Bestzeit mitten im Winter nach dem Marathon, den du hinsichtlich Run4Haiti hinter dir hast, grandios !</p>
<p>Schienbein-Probleme im Auge behalten, das kann u.U. sehr lange dauern !                 <img src='http://42195blog.de/wp-includes/images/smilies/icon_cool.gif' alt='8)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Von: Hannes</title>
		<link>http://42195blog.de/2010/01/24/saisonauftakt-mit-neuer-bestzeit-uber-10-km/comment-page-1/#comment-142</link>
		<dc:creator>Hannes</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 14:48:24 +0000</pubDate>
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		<description>Na, so eine Zeit zu diesem Zeitpunkt und bei den Bedingungen, grandios! Glückwunsch zum gelungenen Saisonauftakt. In New York kann man wohl einiges von dir erwarten. Ich tue es zumindest. *druckaufbau* ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Na, so eine Zeit zu diesem Zeitpunkt und bei den Bedingungen, grandios! Glückwunsch zum gelungenen Saisonauftakt. In New York kann man wohl einiges von dir erwarten. Ich tue es zumindest. *druckaufbau* <img src='http://42195blog.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
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