Windstopper Trailrun Worldmasters Dortmund (Foto: Windstopper)

Hauptsponsor Windstopper stattet dieses Jahr eine Hand voll Teilnehmer mit einer kompletten Laufausrüstung (Schuhe, Bekleidung, Pulsuhr) aus, stellt Arzt und Trainer zur Seite, die ein fünfmonatiges Trainingsprogramm ausarbeiten, und schickt die Teilnehmer in ein Höhentrainingscamp. Für dieses “All-Inclusive”-Paket kann man sich noch bis zum 6. Juni bewerben – gesucht werden Trailrunning-Newcomer, die aber bereits über Lauferfahrung verfügen sollten.

Ich habe mich gleich ‘mal beworben – so ein Event im November ist eine willkommene Abwechslung nach der Straßenlauf-Saison, und da ich im Dortmunder Süden aufgewachsen bin, reizt mich das natürlich besonders.

Abgesehen von der Haile-Geschichte sprechen natürlich auch ernsthafte Argumente für meine Wahl zum giftigsten Wettkämpfer. Zum Beispiel die Bilanz der Monate Januar-März: 6 Wettkämpfe, 6 Bestzeiten.

Ich würde mich freuen, wenn ihr mich unterstützt und mir hier eure Stimme gebt (auf das Plus-Symbol neben der Anzahl der “Votes” klicken, am besten 1x täglich). Danke!

Als ich vor gut zwei Wochen die Idee zu diesem dezentralen Spendenlauf hatte und die Website run4haiti.de entwarf, hatte ich die Hoffnung, damit die im Netz aktive “Laufszene” zu erreichen und einige Tausend Euro zu sammeln. Dass die Aktion aber eine solche Eigendynamik entwickeln würde, hätte ich nicht erwartet. Ich glaube, der RUN4HAITI hat gezeigt, dass es häufig nur eines kleinen Anstosses bedarf, um einen Stein ins Rollen zu bringen. Es braucht nicht immer große Spenden-Galas mit Promi-”Schaulaufen”, um etwas in Bewegung zu setzen. Die Aktion hat mir zudem bewusst gemacht, welche verbindende, positive Kraft der Laufsport haben kann – und welches Privileg es ist, laufen zu können. Es geht im Leben eben nicht nur um Rekorde oder persönliche Bestzeiten.

Ein herzliches Dankeschön allen Teilnehmern und Sponsoren! Auch den vielen Helfern im Hintergrund gilt mein Dank, neben vielen anderen insbesondere Jutta Reinke für die großartige Unterstützung nicht nur bei der Pressearbeit, Dirk Sundermann für Kontakte und Ideen, Dieter Sternberg für Banner und Startnummern und dem Jugendgästehaus Aasee für die Gastfreundschaft.

Der RUN4HAITI war eine zeitlich begrenzte Aktion und trotz der großartigen Spendenbereitschaft nur ein Tropfen auf den heißen Stein. Schon in wenigen Wochen wird Haiti aus den Medien wieder verschwunden sein – und damit wohl leider auch aus unseren Köpfen. Aber vielleicht kann aus dieser Aktion ja etwas Dauerhaftes entstehen – Meinungen, Vorschläge und Ideen dahingehend sind mir sehr willkommen!

So funktioniert die Aktion:

• Du meldest dich auf RUN4HAITI als Spendenläufer an
• Du läufst am 31.01. eine möglichst weite Strecke – egal wo!
• Du spendest danach für jeden Kilometer 1 Euro an die Aktion Deutschland Hilft

Alle Spenden gehen direkt und zu 100% an die Aktion Deutschland Hilft, dem Bündnis deutscher Hilfsorganisationen.

Meine Bitte an euch: Lauft mit, helft mit, begeistert Freunde und Bekannte für diese Aktion. Wer sich bewegt, kann etwas bewegen!

Hier ein paar Eindrücke vom Start zum Rennen über 10 km:

Nächste Woche startet dann auch für mich die neue Saison, mit dem Crosslauf in Steinfurt. Mehr als ein Formtest soll es aber nicht werden.

Bernd Heinrich - Laufen

Wer gerne einmal ein völlig anderes Buch über das Laufen lesen möchte, dem kann ich “Laufen – Geschichte einer Leidenschaft” allerwärmstens empfehlen. Der Ultraläufer und Zoologie-Professor Bernd Heinrich erzählt auf rund 340 Seiten nicht nur seinen “Lebenslauf”, sondern erklärt vor allem, welche Bedeutung Laufen, Schnelligkeit und Ausdauer in der Natur haben. Und das auf eine wunderbar unterhaltsame Art.

Tenor seines Vortrags: Nichts ist unmöglich, wenn man nur selbst daran glaubt. Und: Sport bedeutet nicht nur Sieg oder Niederlage. Seinen Traum, noch einmal als Profi beim Ironman auf Hawaii zu starten, erfüllte sich Niedrig Anfang Oktober (als 41-jähriger und nach mehrjähriger Verletzungspause). Als 881. landete er zwar weit abgeschlagen mitten im Feld der Hobby-Athleten, aber: “Ich habe geschafft, was selbst ich vor 6 Jahren nicht mehr geglaubt habe.”

Mein erstes Paar Laufschuhe habe ich Mitte 2001 in einer Mall etwa zwei Autostunden von Dallas entfernt gekauft. Hier, im texanischen Niemandsland unweit des ehemaligen Ölbohr-Dorfes Kilgore, weilte ich seit ein paar Tagen als Austauschschüler. Und da mir ziemlich schnell klar wurde, dass mein Talent für Football bestenfalls für die Ersatzbank reichen würde, schloss ich mich dem Cross Country Team meiner High School an. Diese Entscheidung sollte ich nicht bereuen – im Gegenteil: Der Zusammenhalt im Team war super, ich schloss schnell Freundschaften und ganz nebenbei entdeckte ich meine Begeisterung für den Laufsport.

Unsere Schule verfügte über ein kleines Stadion samt Tartanbahn und einen Leichtathletiktrainer, der vier mal pro Woche mit uns trainierte und uns am Wochenende mit dem gelben Schulbus zu den Wettkämpfen in der Region fuhr. Das waren ziemlich professionelle Bedingungen, aber der Schulsport im Allgemeinen und der Crosslauf im Speziellen hat in den USA einfach einen viel größeren Stellenwert als hierzulande. Bei den Wettkämpfen ging es dementsprechend immer auch um das Prestige der Schule: Wer besonders gut lief, wurde am nächsten Schultag per Lautsprecherdurchsage geehrt.

Nach meiner Rückkehr nach Deutschland hing ich die Laufschuhe erst einmal an den Nagel, auch weil ich es versäumte, mir einen Verein zu suchen. Erst im Studium packte mich der Ehrgeiz, wieder ernsthaft zu trainieren. Im Herbst 2008 schloss ich mich dem LSF Münster an, im April 2009 lief ich meinen ersten Marathon und inzwischen kann ich mir ein Leben ohne regelmäßiges Laufen kaum noch vorstellen.

To be continued…!

Der Laufschuhhersteller Pearl Izumi hat dieses Läufer-Trauma aufgegriffen und daraus eine ziemlich gelungene Kampagne gemacht: “We are not Joggers” dürfte allen aus der Seele sprechen, die von ihrer Umwelt sprachlich mit Fitness-Schlurfern verwechselt werden, oder – noch schlimmer – gar mit Nordic Walkern (dieser seltsamen Spezies, die meist im Rudel auftaucht und mit Skistöcken bewaffnet die Wege verstopft).*

Arrogant? Und sei’s drum!
*Klar ist es gut, wenn sich möglichst viele Menschen regelmäßig bewegen, aber darum geht es hier nicht.